ははごころ指圧治療院

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ズンバ!!ズンバ!!

土曜の午後、ときどき仕事を抜け出して、ズンバを習っています。
最近流行っているそうですね。
まみこ先生がとっても素敵でセクシーなんです。


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エアロビクスほどハードでなく、先生のステップを適当にまねして踊る、
「楽しく遊ぶ」ことが大事で、できるできないという概念はいらないので気楽に参加できます。
じわじわと汗が噴き出てきて、踊り終わるとすっきり気持ち良いです。
なんとなくフラメンコのようなのや、アラビアのようなのや、タイのようなのや、いろんな国のダンスを感じるステップが体験できます。

興味あるかたは、「木下ダンスワールド」のホームページをごらんください。

http://www.kinoshita-danceworld.com/

JR武蔵境駅南口から徒歩3分、お寺の前のビルの2階です。
毎週土曜日の午後1時から1時45分まで、一回800円です。